Соляная лампа: показания и противопоказания (отзывы врачей)

Недавно нашла на Айхербе прекрасную вещицу. Это была светильник из гималайской соли от Himalayan Natural Rock. Как вы уже поняли, предметом моих исследований будут соляные лампы - отзывы специалистов и врачей о них неоднозначны, но для меня наиболее очевидна польза от лампы, чем эфемерный вред и тем более противопоказания, которых у меня нет.

Ранее, я слышала отзывы врачей о пользе соляных пещер - лампа из гималайской соли хитрый гаджет, позволяющий устроить сеанс галотерапии дома. Поэтому, когда я обнаружила сею вещищу на любимом iherb, то купила не задумываясь.

Уже после приобретения пришлось более тщательно изучить матчасть. Что за зверь соляная лампа - в чем ее польза и вред, есть ли противопоказания к применению? Мне очень помогли отзывы специалистов и врачей о соляной лампе, которые я изучала на американских сайтах. В русском интернете не так уж много подобных сведений.

Делая заказ, не забудьте проверить, есть ли промокод Iherb на скидку, вся актуальная информация собрана в статье по ссылке.

Соляная лампа: отзывы специалистов и врачей

Светильники из соли позиционируются как один из лучших генераторов отрицательных ионов. Любители гималайских ламп утверждают, что отрицательные ионы соли, выделившиеся при нагревании, увеличивают приток крови, улучшают сон, повышают уровень серотонина в мозге, и успокаивают симптомы аллергии и астмы.

Отрицательные ионы способны нейтрализовать электромагнитное излучение от бытовой электроники, и даже предотвратить накопление статического электричества в помещении. Как бы соляная лампа имеет неоспоримую пользу...

Соляные лампы: польза и вред

Насколько справедливы выше обозначенные утверждения? Рассмотрим все заявления с научной точки зрения и узнаем, насколько действительно полезна соляная лампа - отзывы врачей и специалистов физиков  нам будут подмогой в этом небольшом научном изыскании.

Очищение воздуха

Соль гигроскопична, поэтому лампы притягивают молекулы воды из воздуха. Соляные частицы лампы  - это ловушки для грязи, пыльцы и дыма, которые переносятся водяным паром.

Соль быстро достигает равновесного состояния и поэтому не может впитывать влагу бесконечно. Достигая определенного уровня насыщения водяными парами, процесс должен остановиться, если бы одномоментно с поглощением жидкости из атмосферы не происходило бы ее испарение при нагревании.

После того, как загрязнители воздуха поглощены солью, чистая вода под действием тепла испаряется. Таким образом, достигается очищающий эффект воздуха.  Кроме того, лампа обеспечивает постоянный выброс отрицательных ионов, что положительно сказывается на здоровье. Польза соляной лампы в этом аспекте неоспорима.

Защита от излучений

Мы живем в море электромагнитного излучения,  испускаемого электроникой (смартфон, компьютер, телевизор, бытовую технику и т.д.). Все так горячо любимые нами гаджеты и электронные помощники по хозяйству выделяют положительно заряженные ионы.

Никто не знает, каковы последствия влияния электромагнитных полей на организм человека. Однако известно, что его постоянное воздействие вызывает хроническую усталость, повышает уровень стресса и снижает иммунитет.

Отрицательные ионы, выделяемые соляной лампой, компенсируют положительные. Казалось бы - польза очевидна. Однако чтобы нейтрализовать электромагнитное излучение полностью, нужно укутаться в свинцовое одеяло, а не просто зажечь лампу рядом с телевизором.

Не до конца изучено, сколько отрицательных ионов выделяет при работе соляная лампа – отзывы специалистов в этом вопросе расходятся. Многие ученые убеждены в том, что соляная лампа не может обеспечить достаточный уровень насыщения воздуха отрицательными ионами для полной нейтрализации электромагнитного излучения.

В одном мнении сходятся специалисты – соляная лампа поможет снизить негативное влияние от применения электротехники.

Соляная лампа: показания к применению

Целебный эффект отрицательных ионов хорошо изучен. Претензии в несостоятельности соляных ламп бездоказательны. Соляная лампа имеет положительные отзывы врачей, потому что очищенный и обогащенный солью воздух помогает при проблемах с дыханием, а отрицательные ионы действительно улучшают настроение.

По мнению врачей, использование соляной лампы в домашних условиях позволяет улучшить микроклимат в помещении и сделать воздух более свежим, горным. Кусок соли, из которого состоит лампа, имеет особенное строение кристаллической решетки. По отзывам врачей, соляные лампы обладают особенными свойствами, позволяющими:

• нейтрализовать негативное воздействие электромагнитных излучений;
• ионизировать воздух для профилактики респираторных заболеваний;
• генерировать положительную энергию;
• оказывать иммуностимулирующее воздействие на организм человека,
• повышать жизненный тонус и улучшать настроение;
• снимать психоэмоциональное напряжение.

Как вы поняли, соляная лампа показаний к применению, как таковых не имеет – это эффективное профилактическое средство, помогающее справиться с ОРЗ и простудой в период эпидемий.

При выборе соляной лампы необходимо обратить внимание на размер комнаты, в которой она будет установлена. Если поставить маленькую лампу в большой гостиной, вы можете не достичь желаемого эффекта, кроме эстетического удовольствия. Поэтому тщательно подойти к выбору размера, чем просторнее помещение, тем лампа должна быть большего.

Противопоказания и вред соляной лампы

Если изучить инструкции к предлагаемым товаром, то можно обнаружить , что солевая лампа имеет противопоказания, т.е. теоретически может нанести вред здоровью. Применять соляную лампу следует с осторожностью и после консультации с врачами, людям с:

• гипертонической болезнью;
• ишемическим заболеванием;
• нервными растройствами.

Кроме того, соляная лампа может быть опасна...но только для тех, кто увлекается самолечением. Вред соляной лампы в этом случае, связан не со свойствами гималайской соли. Бывает, что человек так увлекается самолечением и игрой в доктора, что не обращается к врачам во время и запускает болезнь.

Светильник из соли: инструкция по применению дома

Кроме полезных свойств, соляная лампа очень оригинальный светильник. Каждая штука имеет уникальную форму и представляет собой большой кусок розовой гималайской соли, с выемкой под свечу. При зажжённой внутри свече лампа окрашивается в красивый оранжевый цвет.

Рекомендуется использовать маленькие свечки, предназначенные для аромоламп. Когда внутри солевого светильника горит свеча, воздух в помещении ионизируется, а сама лампа красиво подсвечивается и украшает комнату.

Если собираетесь купить лампу из соли для оздоровительных целей, то во время ее работы желательно находиться по близости. Такому маленькому светильнику не под силу создать эффект галокамеры в большой комнате. Однако возле самой лампы из гималайской соли концентрация ионизированного воздуха будет больше.

Соляная лампа - анализируем отзывы

В отзывах рекомендуют купить к лампе чайные свечи, там же на iherb. Якобы они лучше, чем российские, разогревают глыбу соли, заставляя частицы испаряться. Не знаю так, ли это, но свечи на Айхерб я все же купила.

Также изучая отзывы о соляной лампе, узнала что соль, из которой сделан светильник, прекрасно впитывает воду. Поэтому следует оберегать его от соприкосновения с водой и при высокой влажности прожигать хотя бы раз в сутки.

С лампой стоит обращаться бережно – ее нельзя мочить, ронять и ударять, светильник может расколоться. К счастью, не пришлось проверить данные утверждения на своей чудо-лампе, однако отношусь к ней с осторожностью.

Три причины купить соляную лампу

Если вы сомневаетесь, нужна ли вам соляная лампа (а отзывы врачей и специалистов неоднозначны), то существует как минимум три причины, почему стоит приобрести светильник из гималайской соли:

• Мы окружили себя электроникой – электромагнитное поле от роутеров и телефонов действует на нас всегда, даже во сне. Положительно заряженные ионы, которые испускают эти устройства, негативно влияют на наше здоровье. И если соляная лампа немного поможет снизить этот стресс для организма - это хорошо!
• Если гималайская лампа помогает облегчить дыхание или улучшает настроение – отлично! Однако, если вы не испытываете полезного влияния на здоровье, то получаете стильный светильник для интерьера.
• Чем меньше искусственного синего цвета света вы получаете за несколько часов до отхода ко сну, тем лучше спите. Янтарный цвет лампы, имитирующий закат не нарушает ваш циркадный ритм и помогает предотвратить проблемы со сном.

Не смотря на такие разные отзывы специалистов, соляная лампа имеет большую популярность у людей, следящих за своим здоровьем. Многие обыватели после регулярного использования гималайского светильника почувствовали себя заметно лучше, чем до использования лампы.

Соляная лампа на iherb

В интернет-магазине представлены два вида светильников, насколько я поняла, различаются они только размером. Большая соляная лампа имеет вес 2,68 кг, а маленькая – 1,61. Вес важно знать и учитывать при заполнении корзины, так как от него зависит вид и стоимость доставки.

Вы помните, что размер светильника зависит от метража комнаты, в которой планируется использовать лампу. Рекомендации по соответствию размеров не нашла, но для себя решила так - до 12 квадратных метров можно использовать маленький. Для более просторной комнаты - большая лампа. Как вариант - купить два маленьких светильника, и тогда польза соляной лампы будет не только для здоровья, но и для интерьера.

Выбрать, какую лампу купить, можно по ссылкам:

• Маленькая - Ancient Secrets, Lotus Brand Inc., Himalayan Natural Rock Salt Tea Light Holder, Small, Utilizes 1 Tea Light
• Чайные свечки к ним Aloha Bay, Свечи из пальмового воска, чайные свечи, без запаха, белые, 12 штук в упаковке.

Цены на соляные светильники очень даже доступные, сомневаюсь, что в интернет-магазинах России можно найти дешевле. Эти соляные лампы можно купить как для себя, так и в подарок. Ведь придумать оригинальный подарок очень трудно.

Отзывы врачей о галотерапии в видео: