ТОП-10 хлорофилла с iHerb: из «крови» растений в кровь человека

Оздоровительная сила зеленых растений активно используется живыми существами по всей планете. Млекопитающие интуитивно знают о большой пользе такой пищи. Особенно много зелени они добывают в периоды болезней. Люди переняли эту практику, изучив причины целительных свойств растений. Главная из них – хлорофилл.

Что такое хлорофилл

ТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человека

Хлорофилл – зеленый пигмент, содержащийся в растениях. Хлорофилл нередко называют «кровью растений». С помощью него листья и стебли всей поверхностью поглощают солнечный свет, перерабатывают его в энергию. Энергия запускает фотосинтез. Под действием двигательной силы питательные вещества легко поступают в каждую клеточку растения, а там вырабатываются витамины и ценные микроэлементы.

Уже много лет назад, химики и биологи обнаружили интересный факт: молекулярная структура хлорофилла похожа на человеческий гемоглобин. Единственным отличием является центральный атом.

Гемоглобин строится на железе, а хлорофилл на основе магния. Это никак не сказывается отрицательно на свойствах крови. Также было выяснено, что жирорастворимый зеленый пигмент без труда перерабатывается в производную водорастворимую форму – хлорофиллин. Ученые воспользовались данным свойством, чтобы сделать препарат альтернативной медицины для прироста гемоглобина. Но получился БАД, работающий гораздо шире.

Источники получения

ТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человекаХлорофилл содержится в овощах и зелени. Хорошие источники:

  • петрушка,
  • руккола, шпинат и прочие салатные листья;
  • капуста;
  • зеленые бобы;
  • лук-шалот и лук-порей;
  • морская капуста;
  • водоросли (спирулина, хлорелла);
  • крапива;
  • люцерна;
  • тутовое дерево (шелковица).

Если регулярно употреблять не менее чашки таких продуктов, можно легко насыщать организм хлорофиллом естественным путем. Однако съесть такое количество может не каждый. Кроме того, закон работает только для сырой растительности.

При обработке высокой температурой, будь то пар или жарка, элемент быстро распадается, количество магния резко уменьшается. По указанным причинам лучше вводить в рацион качественный БАД.

Формы выпуска

Хлорофилл выпускается в форме капсул и жидкого раствора. Что выбирать – вопрос личного предпочтения.

Препарат в капсулах не пачкает руки и окружающие поверхности, не имеет вкуса. Такую форму трудно глотать некоторым пациентам, но капсулу можно раскрыть и превратить содержимый порошок в раствор.

Жидкий хлорофилл отличается ярко выраженным вкусом. Он сильнее пачкается, практически не оттирается с тканей, деревянных поверхностей. Бутылка больше весит и может пролиться при пересылке. Одновременно, концентрация действующего вещества в растворе выше и дозировку легче подогнать под свои нужды. Жидкие варианты часто имеют меньше посторонних компонентов в составе.

ТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человека

Способ применения

Взрослому достаточно употреблять 60 мг для профилактики и 100 мг для лечения. Пигмент пьют курсами по 1-3 месяца, предпочтительно в осеннее-зимний период, когда не активно солнце. Также подойдет прохладная весна.

Жидкий хлорофилл обязательно встряхивают перед употреблением. Концентраты и порошки разводят в стакане воды комнатной температуры.

Есть данные, что лечебный эффект достигается быстрее, если пить БАД натощак за полчаса до еды. Такой способ противопоказан при болезнях желудка.

Таблица сравнения хлорофилла разных видов

ТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человекаТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человекаТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человекаТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человекаТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человека
Ссылка на IHerbNow Foods капсулыHerbs Etc., ChlorOxygen капсулыWorld Organic капсулыNow Foods, ЖидкийNature's Way, Chlorofresh, жидкий
Отметкибез ГМОБез глютена-без ГМОбез ГМО
Сырьелюцернаовсяница европейскаялюцернашелковица, люцернашелковица
Суточная дозировка 100мг50 -100 mg60-120 мг100 мг132 mg
Порция в день1-31-21-25 мл (1 ч. л.ожка)30 мл (2 ст. л.)
Порций в упаковке30-9030-6050-1009516
Стоимость$9.60 / 688 руб.$13.58 / 1033 руб.$8.29 / 630 руб.$11.98 / 911 руб.$9.70 / 697 руб.
Цена порции$0,11 / 7,5 руб.$0,22-0,45 / 17-34 р.$0,08-0,16 / 6,3 руб.$0,13 / 9,5 руб.$0,6 / 43 руб.

Топ БАДов хлорофилла с iHerb

Рейтинг добавок составлен на основании оценок покупателей, прочитавших этот обзор. Товары сортируются от более популярных к менее популярным. Вы также можете выразить свое мнение, проголосовав за 2 препарата. Для положительной оценки нажмите плюс, для отрицательной - минус.

Айхерб предлагает самый лучший выбор препаратов пигмента. В ассортименте присутствуют разные дозировки на единицу измерения, разные формы и варианты с дополнительными компонентами.

Now Foods, Chlorophyll, 100 mg

693 .-

  • Количество в упаковке:

    90 капсул по 100 мг (90 доз)

  • Суточная дозировка:

    1 капсула

  • Цена за весь объем:

    $9.60 / 688 руб.

  • Стоимость дневной нормы:

    $0,11 / 7,5 руб.

  • Состав:

    Люцерна

  • Особенности:

    Высокая эффективность, вегетарианская капсула

Nature's Way, Chlorofresh, концентрированный хлорофилл

843 .-

  • Количество в упаковке:

    90 капсул по 50 мг (45 доз)

  • Суточная дозировка:

    2 капсулы

  • Цена за весь объем / суточную дозу:

    $11.65 / 837 руб.

  • Стоимость дневной нормы:

    $0,26 / 18,6 руб.

  • Состав:

    Соевое масло, лецитин, желатин, шелковица

  • Особенности:

    Неприятный запах из упаковки, похожий на стиральный порошок. Не подходит вегетарианцам

Herbs Etc., ChlorOxygen, концентрат хлорофилла

1 041 .-

  • Количество в упаковке:

    60 капсул по 50 мг (30-60 порций)

  • Суточная дозировка:

    1-2 капсулы

  • Цена за весь объем / суточную дозу:

    $13.58 / 1033 руб.

  • Стоимость дневной нормы:

    $0,22-0,45 / 17-34 руб.

  • Состав:

    Желатин, кэроб, оливковое масло

  • Особенности:

    Не указан источник хлорофилла. Удобная небольшая дозировка. Не подходит веганам.

World Organic, Хлорофилл, 60 мг

635 .-

  • Количество в упаковке:

    100 капсул по 60 мг (50-100 доз)

  • Суточная дозировка:

    1-2 капсула в день

  • Цена за весь объем / суточную дозу:

    $8.29 / 630 руб.

  • Стоимость дневной нормы:

    $0,08-0,16 / 6,3 руб.

  • Состав:

    Спирулина, люцерна, хлорелла, ячменная трава, желатин, целлюлоза

  • Особенности:

    Отлично помогает при запахе изо рта. Разнообразные источники в составе.

Now Foods, Жидкий хлорофилл, аромат мяты, 473 мл

918 .-

  • Количество в упаковке:

    473 мл (95 доз)

  • Суточная дозировка:

    5 мл (1 чайная ложка)

  • Цена за весь объем / суточную дозу:

    $11.98 / 911 руб.

  • Стоимость дневной нормы:

    $0,13 / 9,5 руб.

  • Состав:

    Мята, глицерин, вода, листья шелковицы и люцерны.

  • Особенности:

    Насыщенный концентрат. Моментально освежает дыхание. Из-за люцерны есть запах земли и влажности.

Nature's Way, Chlorofresh, жидкий хлорофилл, с ароматом мяты, 473,2 мл

701 .-

  • Количество в упаковке:

    473 мл (16 доз)

  • Суточная дозировка:

    30 мл (2 столовые ложки)

  • Цена за весь объем / суточную дозу:

    $9.70 / 697 руб.

  • Стоимость дневной нормы:

    $0,6 / 43 руб.

  • Состав:

    Шелковица, вода, глицерин, мята.

  • Особенности:

    Освежает дыхание, хорошо подходит для полоскания рта и горла. Сладкий на вкус. Слабая концентрация.

Nature's Way, Chlorofresh, жидкий хлорофилл, неароматизированный, 473 мл

702 .-

  • Количество в упаковке:

    473 мл (16 доз)

  • Суточная дозировка:

    30 мл (2 столовые ложки)

  • Цена за весь объем / суточную дозу:

    $9.70 / 697 руб.

  • Стоимость дневной нормы:

    $0,6 / 43 руб.

  • Состав:

    Вода, глицерин, шелковица

  • Особенности:

    Может применяться детям при уменьшении дозировки. Слабая концентрация, отсутствие ароматизаторов.

World Organic, Жидкий хлорофилл, 100 мг

949 .-

  • Количество в упаковке:

    474 мл (32 дозы)

  • Суточная дозировка:

    15 мл (1 столовая ложка)

  • Цена за весь объем / суточную дозу:

    $12.38 / 942 руб.

  • Стоимость дневной нормы:

    $0,39/ 29 руб.

  • Состав:

    Люцерна, электролит.

  • Особенности:

    Неприятный землистый запах. Легко варьировать дозировку. Многофункциональный.

Herbs Etc., ChlorOxygen, концентрат хлорофилла, без спирта

1 057 .-

  • Количество в упаковке:

    29,6 мл (66 доз)

  • Суточная дозировка:

    36 капель

  • Цена за весь объем / суточную дозу:

    $13.79 / 1049 руб.

  • Стоимость дневной нормы:

    $0,21 / 16 руб.

  • Состав:

    Крапива, вода, глицерин.

  • Особенности:

    Форма капель. Применение 2 раза в день. Утром и вечером по 18 капель с водой. Концентрат. Можно хранить без холодильника. Легкий вес при жидкой форме.

Лайфхаки

Опытные «жители» Айхерб дают несколько рекомендаций по использованию хлорофилла:

  1. ТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человекаЖидкая форма является предпочтительной, поскольку легче усваивается желудком, по пути к нему автоматически обрабатывает гортань, ротовую полость, пищевод. Но, если стоит вопрос цены и веса при пересылке, стоит брать капсулы и растворять их в стакане воды перед применением.
  2. БАД в жидком виде можно капать в нос. Пропорции раствора приблизительно 1 капля хлорофилла на чайную ложку воды.
  3. Для полоскания рта и горла используется более крепкий раствор до 10 капель на полстакана воды.
  4. Чтобы бутылка жидкого хлорофилла не пачкала руки, можно поставить ее в пакет из пупырчатой пленки. Горлышко протирать бумажной салфеткой при каждом пользовании.
  5. Отмыть зелень с рук, раковины и стола легко при помощи растительного масла.

Производители рекомендуют хранить открытый хлорофилл в холодильнике на самой теплой полке.

В чем польза хлорофилла

ТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человека
Хлорофилл богат витаминами групп Е, K, C, A, магнием, бета-каротином, кальцием, железом, жирными кислотами и калием.

Хлорофилл имеет чудесные свойства стимулировать обновление клеток, оказывать противовоспалительный и антибактериальный эффект. Исходя из перечисленного, можно выделить основные направления полезного действия:

  • Очищение организма. Вещество выводит токсины, канцерогены, соли металлов (ртуть и другие тяжелые виды) через кишечник с продуктами жизнедеятельности.
  • Нормализация работы желудочно-кишечного тракта. Хлорофилл стимулирует перистальтику, налаживая пищеварение и стул.
  • Регенерация тканей. Ускоряет заживление ран, ожогов, последствий акне и прочих кожных повреждений, помогает стягивать язвы.
  • Дезодорация. Устраняет неприятные запахи от тела, изо рта, налаживает потоотделение.
  • Антиоксидантная работа. Активное обновление клеток отсрочивает старение организма, появление морщин.
  • Противогрибковая борьба. Убивает и тормозит размножение грибков в органах. Средство особенно эффективно против рода Candida и возбудителей кариеса.
  • ТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человекаУлучшение состава крови. Насыщает кислородом, железом, магнием. За счет этого укрепляет иммунитет. В комплексе лечит и предупреждает анемию, онкологию, доброкачественные новообразования, астму, сахарный диабет.
  • Настройка нервной системы. Насыщает нервные волокна, вследствие чего исчезает перевозбудимость, налаживается сон, растет стрессоустойчивость.
  • Ощелачивание организма. Приводит в норму внутренний pH, что сильно облегчает лечение почек, желудка, акне.
  • Деактивация вирусов. Отлично работает против герпеса, ОРВИ, инфекционных заболеваний, стоматита, синусита, тонзиллита, ринита и т.д.
  • Налаживание гормонального фона. Постепенно приводит в норму половую сферу, щитовидную железу, надпочечники, сводит к минимуму признаки ПМС и дисфункций.
  • Регуляция свертываемости крови. Помогает вылечить частые носовые и маточные кровотечения, ранние стадии тромбоза, варикозной болезни. Создает им хорошую профилактику.
  • Помощь в снижении веса. Расщепляет лишнюю жировую ткань, выводит вместе с токсинами. Уменьшает целлюлит.
  • Профилактика и лечение патологий толстой кишки. Приводит в порядок индукцию апоптоза, который уничтожает мутирующие и зараженные клетки. В результате снижаются проявления полипов, опухолей, геморроидальных узлов.
  • Укрепление и снятие воспалений костной, мышечной, хрящевой тканей. Правильная работа нервной системы убирает тонус, оптимизирует расслабление. Питательные вещества помогают вырабатывать коллаген, хондроитин и прочие составляющие межкостного вещества. Облегчает проявления артрита, грыж, ревматозов.

Бонусом можно назвать возможность использования в кулинарии в качестве натурального зеленого красителя (E141). Также на основе хлорофилла делают омолаживающие маски для лица и обертывания для тела.

Возможный вред

ТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человека

Хлорофилл редко проявляет свои отрицательные стороны, но все же побочные действия имеются:

  • индивидуальная непереносимость, аллергия. Проявляется зудом, отеком Квинке, повышением светочувствительности кожи, жжением при нанесении наружно;
  • расстройство ЖКТ. Возникают диарея, метеоризм, тошнота, колики;
  • дисбаланс меди. Одновременный прием поливитаминных комплексов и хлорофилла может привести к избыточному накоплению меди. Необходимо подбирать сопутствующий препарат без элемента, либо контролировать анализами крови;
  • ложные результаты на скрытую кровь. Перед гваяковой пробой необходимо исключать хлорофилл из рациона как минимум за 2 недели.

ТОП-10 хлорофилла с iHerb: из "крови" растений в кровь человекаТакже имеются строгие рекомендации по источнику хлорофилла.

Люцерна противопоказана пациентам с аутоиммунными болезнями и артритом, при этом крайне рекомендована при лечении женского бесплодия и миом.

Крапиву нельзя использовать с гинекологическими проблемами любого типа, при варикозах, тромбофлеитах, гипертонии, атеросклерозе, беременности и ее планировании. В то же время она хорошо проявляет себя для укрепления иммунитета и борьбы с вирусами.

К безобидному побочному эффекту относится окрашивание или обесцвечивание мочи, кала. Эффект постепенно сходит на нет после прекращения приема.

Детям и беременным женщинам необходима консультация врача перед началом приема. При возникновении побочных эффектов следует снизить дозировку либо отменить препарат и обратиться за медицинской помощью.

Предыдущая
Обзоры и рейтинги10 лучших препараты с iHerb бренда California Gold Nutrition 
Следующая
Обзоры и рейтингиТоп-10 препаратов куркумина - «Золото Индии» на IHerb

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: